MEDITER C’EST BON POUR LA SANTE !
Les médias et les ouvrages sur la méditation de pleine conscience occupent bon nombre de rayons et d’espace web. Cependant, au de-là de l’effet de mode, se détachent de nombreux résultats émanant d’études scientifiques qui laissent rêveur…Qu’est-ce que la Médiation de Pleine Conscience et pourquoi méditer ? Comment savoir où méditer en groupe dans les Landes ? …